心理健康问题日益增加，许多人却在沉默中挣扎，不知道该向谁求助。
本两堂课程将装备你实用的技巧，在他人最需要的时候，给予适切的支持。
你将学习到：
察觉征兆 —— 认识心理健康的重要性，并学习辨识处于困境中的人
关怀回应 —— 运用简单而有效的聆听与回应策略及工具，并学习自我关怀
带来盼望与方向 —— 识别并引导他人转介至可靠的专业资源
不要错过这个机会，装备自己，与家人、朋友和小组同行心理健康之路。
日期：2026年4月9日（周四）及 4月16日（周四）
时间：晚上 7:45 – 9:45
地点：Zoom 网络研讨会
带领单位：TOUCH 心理健康团队
点击这里了解更多详情并报名参加。
*活动将只以华语进行。
备注：本活动仅开放给 FCBC 会友（18 岁者以上）。
如有疑问，请电邮：familylife@fcbc.org.sg